Einfach sein
33 Impulse für Geist und Seele
Der Weg zu den inneren Schätzen: Freiheit • Frieden • Freude • Fülle
von Bianka Maria Seidl (2018 Edition YOYA)
„Einfach sein“ ist kein gewöhnliches Sachbuch, sondern ein interaktives WorkPlay-Book, das dich einlädt, die Hektik des Alltags hinter dir zu lassen und tief in dein eigenes Wesen einzutauchen.
In einer Zeit, die oft von Leistungsdruck und dem Gefühl des „Funktionierens“ geprägt ist, bietet dieses Buch 33 wertvolle Wegweiser zu den Dingen, die wirklich zählen.
Das Buch basiert auf der Erkenntnis, dass essenzielle Qualitäten wie Frieden, Freude, Freiheit und Fülle nicht im Außen zu finden sind, sondern bereits in uns selbst liegen. Bianka Maria Seidl begleitet dich mit feinsinnigen Texten und praktischen Übungen dabei, diese inneren Schätze zu bergen und dein volles Potenzial zu entfalten.
Das erwartet dich in diesem Buch:
- 33 inspirierende Impulse: Tiefgründige Texte zu Themen wie Achtsamkeit, Herzenskraft, dem Umgang mit Lebensangst und dem Dialog mit der eigenen Seele.
- Gezielte Reflexionsfragen: Jedes Kapitel enthält Fragen, die dich zur Selbsterkenntnis führen und dir helfen, deine eigene innere Autorität zu stärken.
- Praktische Tipps für den Alltag: Erhalte konkrete Inspirationen, um aus dem Gedankenkarussell auszusteigen, Stress abzubauen und bewusster im Hier und Jetzt zu leben.
- Meditative Mandalas: Zu jedem Impuls findest du ein Mandala zum Ausmalen. Diese kreative Übung fördert deine volle Aufmerksamkeit und hilft dir, spielerisch in deine Mitte und zu tiefer Gelassenheit zu gelangen.
- Ganzheitliche Struktur: Die Inhalte sind in die vier kraftvollen Bereiche Freiheit, Freude, Fülle und Frieden unterteilt.
Warum dieses Buch dein Leben bereichern wird: Dieses WorkPlay-Book ist ein liebevoller Mentor für alle, die bereit sind, ihre „schwarzen Perlen“ – verdrängte Gefühle und alte Muster – zu erlösen und stattdessen mit Leichtigkeit, Spontaneität und Lebensfreude ihren Weg zu gehen. Es unterstützt dich dabei, die Verbindung zur „Quelle“ wiederherzustellen und den Himmel ein Stück weit auf die Erde zu bringen.
Wähle dein Sein neu – jeden Tag. Beginne jetzt deine Reise nach Hause zu dir selbst.
33 inspirierende Impulse für mehr Achtsamkeit im Alltag
Frieden, Freude, Freiheit und Fülle
Die vier wahren Schätze deines Seins
- Premium-Druck 4farbig
- 206 Seiten
- Edition YOYA 2018
Stimme eines Lesers
„Das Buch regt dazu an, mehr ins echte Leben, ins Sein zu kommen. Weniger zu denken und mehr zu fühlen. Weniger zu urteilen und mehr zu beobachten. Weniger zu erdulden und mehr zu gestalten. Es ist weniger ein Lesebuch als vielmehr ein Arbeitsbuch – zum Hinterfragen, zum Nachdenken, zum In-sich-hinein-horchen.
Besonders angenehm ist dabei, dass die Autorin eine sehr klare und einfache Sprache verwendet, ohne esoterischen Hokuspokus. Wichtig sind kleine Schritte, mit denen man anfängt – und die einen über kurz oder lang an einen anderen Ort führen können.“
— Gerald H., München · Amazon 2019
